1、青菜洗净控水。2、油热，下入猪肉片炒匀。3、加生抽、花椒粉、葱花，炒匀。4、加盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。青菜炒肉有利于补钙，菜青品质柔嫩、香脆可口、营养丰富

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炒白菜、黄瓜、包心菜、水豆腐、粉丝们等能放虾油。虾油要用新鲜虾为主要原料，经发醇提取液汁。亦把用青鳞鱼、三角绮、小杂鱼、蛤肉及其鱼制水果罐头的边角料生产加工做成鱼

1、材料准备：燕麦粉200克、老红糖35克、纯蜂蜜25克、食用油20克、盐2克、干果（核桃碎、瓜子、大杏仁）100克、干果（蓝莓干、蓝莓干）100克、椰丝20克。2、把需要的资料都备好，放到一

士兵单双杠拉扯提高能够做仰卧起坐、俯卧撑、直臂垂悬、屈臂垂悬、攀岩运动、臂力器等练习。单双杠拉扯必须充分利用腰背部、胳膊和肩部肌肉使力。单双

因为澳洲是天然草场规模养殖，成本低，所以价格便宜，而且养殖历史悠久，经验足，肉品质量可控。并不是因为质量不好价格才会这么便宜的，正是因为质量好而且养殖规模大，价格才

小胖墩儿是沉稳、憨厚老实、以实力胜对手的性格特点。小胖墩儿，是电视剧《小兵张嘎》中的角色，由杜雨饰演。张嘎是抗战电影和电视剧《小兵张嘎》中的人物

大珠小珠落玉盘是生肖猪，因为珠的谐音就是猪。十二生肖，又叫属相，是中国与十二地支相配以人出生年份的十二种动物，包括鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、

1、说本身有事：拒绝一个人较好的方法就是说本身有事情，要去做某件事，较好是说得具体一点，说得这件事与他毫无半点关联，再说改天再约好了。这样，一般对方都会

500g牛羊肉一般够两人吃，500g牛羊肉等同于一斤牛肉，针对不同制作方式，会再加上火锅配菜，两个人是够用的。牛羊肉不适合熏、烤、腌炙，以防造成亚硝胺和亚硝酸等致癌物。选择牛羊肉

可以将冻虾放到微波炉里加热，微波炉调至解冻的功率，也可将虾倒入盐水中化冻。虾是一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括南极红虾、青虾、河虾、草

1、箩卜擦细条，放一勺盐，揪出水份。2、将细长萝卜条拦两刀，使之减短一点，便于拌和。若是有鲜虾仁或水发虾皮，加一点进来，味儿更美味。3、将生鸡蛋、生姜沫、白胡椒、葱段、盐等调

大头照是指摄影时以头部、肩以上为主体的照片，一般用于证件等。在拍摄大头照的时候，建议使用单反相机进行拍摄，同时还要注意相机镜头的选取、相机的设置以

1、笋焯熟，取最下面老的一两节，切片装小段（大约3mm厚度）；2、将切好的笋片放电饭锅里，放冰糖、话梅、4勺老抽、4勺生抽、辣椒、花椒、桂皮、一点点盐、一点点料酒，加水，漫

1、将全脂牛奶置于冷藏柜中低温冷藏3个小时，待全脂牛奶表面稍微变硬时将其取出。2、将冷冻过后的全脂牛奶置于碗中，加入白砂糖和黄油，使用打蛋器将其搅拌均匀。3、使

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母亲大人不是对死尸叫法。母亲大人是指一种真心实意，都是古代对妈妈的叫法。叫法是一种社会现象，从一个时代称呼中，能够窥探一个时代的发展面貌。中国人叫

1、可以买一些酒精，把记号笔的笔芯插入酒精中，浸泡十几秒直到见到有颜料渗出为止，最后盖好笔帽等待二十分钟左右，记号笔就会慢慢恢复。2、到文具店买专用的记号笔填充

蛋糕用戚风胚。戚风胚和奶油中和口感会比较好，海绵蛋糕口感偏重。戚风蛋糕需要分蛋打法，对于新手分蛋、搅拌、打发、混合、烘烤都会有些难度。海绵蛋糕是全蛋打发、

1、生蚝开壳清洗预留。2、用食用油、蒜末、小米椒熬至金黄后，添加二勺耗油、一勺生抽酱油、一勺白糖，拌匀煮数分钟制成蒜蓉辣酱。3、添加处理好的蒜蓉辣酱和二勺生抽酱油，拌和

狮子群中承担捕猎是指雌狮，雌狮承担最主要的捕猎工作中，一般是母狮子们动物权利，协作捕捉一头大中型猎食，随后狮子群所有队员团体共享，而猛兽的重要的作用是繁殖及其维护狮子群。

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海带丝的热量没有准确数值，和海带种类、制作方法、调味方法等因素有关，所以没有标准数值。海带中含有丰富的海带多糖，还含有丰富的褐藻酸、纤维素、甘露醇以及多种微

床头朝南和朝北。床头要处于离房门最远的位置，比较安静舒适，不容易听到门外或是窗外嘈杂的声音，对于浅睡眠的人来说很重要；床头要靠墙，既合理利用了空间，又不会显得床头

小笼包有猪肉白菜馅、生猪肉香菇馅、苞米香菇馅、苞米鲜虾馅、韭菜鸡蛋馅、牛肉馅、红豆馅、白五仁馅、红糖馅等。小笼包别名笼饼，传为三国诸葛亮发过，是一种饱腹极强的正餐，是