吃热狗危害有哪些 热狗吃了对身体有害吗

热狗是典型的西方食物，由于国家的开放，这种特殊的美食也在中国不停的流传，受到很多中国人的喜欢。热狗在中国通常被称为烤肠，虽然制作方法有所区别，但是工艺基本类似。在喜欢热狗的同时，要注意其可能产生的危害。那么，热狗的危害有哪些？下面咱们就来详细了解一下吧。

世界卫生组织经过3年的研究 ， 评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品 ， 其中 吃烧烤类的食品等同吸烟毒性 ， 而且烧烤食品有非常强“毒性”， 烤肠也是其中之一 。

吃一个烤肠 ， 就等同于吸60支烟的毒性 .

而常吃烧烤的女性 ， 患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍 ！

烤肠诱发癌症 ， 最容易诱发胃癌、肠癌 .

因为这里含有大量的苯并芘物质 ， 如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品 ， 致癌物质会在体内蓄积 ， 有诱发胃癌、肠癌的危险最大 ... ...

同时 ， 烧烤食物(包括烤肠)中还存在另一种致癌物质——亚硝胺 . 亚硝胺的产生源于肉串烤制前的腌制环节 ， 如果腌制时间过长 ， 就容易产生亚硝胺 ， 而且严重影响青少年视力 .

而且现在很多人都在发胖 ， 而导致人发胖其中一个重要元凶就是这些 烧烤类食品。

以上就是有关热狗的危害有哪些的介绍，希望大家能够引起重视。现在人们吃的东西越来越丰富，但是我们一定要建立起健康的饮食规范，特别是像热狗这种烧烤出来的东西，对人体的伤害比较严重，我们能尽量少吃的话，还是要控制数量，避免给我们的健康造成影响。