新鲜黄皮果的功效与作用

黄皮的功效与作用——黄皮有什么作用？

黄陂果俗称鸡皮果，因其表皮上有一些小斑点，就像鸡皮一样，所以得名。黄皮不仅可以鲜食，还可以入药。它的药用价值很高。那么，黄皮有什么作用和功能呢？下面是yjbys边肖为大家带来的黄皮功效和作用的知识。欢迎阅读。

1。消化食物，健胃

黄陂果味苦；辛；酸，微温，民间有句谚语: 吃荔枝，吃黄皮 可见，黄陂具有促进消化的作用，黄陂可以中和胃酸，缓解胃痛，起到养胃健胃的作用。可用于消化不良、胸膈疼痛。

2。祛痰平喘

黄皮果实中含有新肉桂酰胺A、B、C、酚类、多种氨基酸、黄酮类等。，既能理气，又能敛肺气，还能解除平滑肌痉挛，有化痰平喘的作用。适用于痰饮引起的咳喘。

3。生津止渴

黄皮具有生津止渴、润喉除燥的功效。吃了能让人神清气爽，心情舒畅。适合口干、眼干、思维过度、睡眠不足、言语过度的人群。

4。祛风解表

黄皮叶味辛凉，有祛风解表、化痰行气的功效。它们用于预防和治疗流行性感冒、发热性疾病、体热、咳嗽和哮喘、由水肿胀引起的腹痛、疟疾、排尿困难以及热毒和肿痛。

5、理气

6。健脾

黄陂果有健脾的功效，适用于脾气虚弱、运化不畅引起的腹胀、便溏、食欲不振、四肢乏力等症。

7、止咳

黄皮可以稀释呼吸道炎症和分泌物粘稠度，使之更容易咳出，有利于止咳化痰。

8、降火

夏天吃黄皮，可以把果肉、果皮、果核一起含在嘴里咀嚼，把残渣和汁液一起咽下去。虽然味道有点苦，但是可以降火。而且，当你感到口渴，头脑又闷又难受的时候，吃几个黄皮果，不仅能生津止渴，还能预防中暑。

9。增强阻力

黄皮含有大量人体必需的营养物质。吃它可以补充体内不足的营养，提高身体的抗病能力，增强抵抗力。

10。黄皮的食用禁忌

(1)黄皮不宜多食。过量食用可能会引起内热和疖子。

(2)黄陂味酸，性平，可食，有助于清热降火，消食解暑。孩子的消化系统还不完善，吃多了容易伤胃拉肚子，所以孩子不要吃太多。