花生的功效与作用是什么

花生的功效与作用——花生的药用价值

中药花生功效与作用专题区，介绍花生的功效与作用，花生图片，花生的药用价值，花生的副作用等。如果你想了解更多关于花生的功效和作用。下面是yjbys边肖为大家带来的关于花生功效和作用的知识。欢迎阅读。

1。促进生长和发育

花生含有丰富的维生素和矿物质，能促进人体的生长发育。

2。健脑益智

促进细胞发育，提高智力花生蛋白含有人体所需的十余种氨基酸，其中赖氨酸能提高儿童智力，谷氨酸、天冬氨酸能促进细胞发育，增强大脑记忆。

3、延缓衰老

花生中含有的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用，赖氨酸也是防止早衰的重要成分。经常吃花生有利于人体延缓衰老，所以花生也有 种水果 名字。

4、润肺止咳

润肺止咳花生含有丰富的脂肪油，可以润肺止咳。常用于慢性咳喘、咳痰带血等症。

5。止血

凝血止血花生衣含有油脂和多种维生素，以及`缩短凝血时间的物质。能抵抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板的功能。不仅对多种出血性疾病有止血作用，对原发病也有一定的治疗作用，有益于人体造血功能。

6。降低胆固醇

预防冠心病的花生油中含有大量的亚油酸，可以将人体内的胆固醇分解成胆汁酸并排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇的发生，预防冠心病和动脉硬化。

7。养血通乳

养血通乳花生含有丰富的脂肪油和蛋白质，对于产后乳汁不足，可以补气血，养血通乳。

8、癌症预防

花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收后，会像海绵一样吸收液体等物质，然后膨胀成一条胶带，随粪便排出体外。这些物体经过肠道时，接触到许多有害物质，吸收一些毒素，从而减少有害物质在体内的积累和毒性作用，降低肠癌的机会。