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无理殴打怎么处理?
如何应对无理殴打?一般两个人意见不一致的时候,争论和争吵是不可避免的。尤其是生气的人,“说话不经大脑”“无理取闹”是常有的事。有时候,他们甚至会打起来。如何应对无理殴打?
如何应对无理殴打1
怎么对付不讲道理的人?美国精神病学家、医学博士马克·盖尔斯顿(Mark Gelston)在《与“疯子”的对话》(Conversation with“Crazy persons ”)一书中分享了几个应对不讲道理的人的心理学小技巧。
首先,如果不讲道理的人和你很亲近,比如你的亲戚或者朋友,那么当他/她生气的时候,你可以按照以下原则来应对:
1.明确自己的感受,就是在面对对方的所作所为时,不要急于评价或争辩,而要先明确对方的行为给你造成了什么样的情绪,这样才能让自己冷静下来。
2.不要寄希望于“谈”就能解决问题。对方生气的时候你无法理性思考。不要单纯的希望用道理说服别人。
3.不要被对方的情绪所劫持。心理学上有个术语叫“情绪劫持”,也叫“杏仁核劫持”。其中,杏仁核是指大脑中负责感知威胁的部分。如果你被对方的情绪劫持,那么你很容易变得不理智,甚至产生恐惧、愤怒等负面情绪,不利于解决问题。
4.保持冷静,善用“同理心”。共情一般指的是心理换位,也就是人们常说的换位思考,即设身处地的去体会对方的感受和认知,试着站在对方的角度去思考。
5.让对方放松警惕。当对方不可理喻时,往往非常敏感,自我保护意识很强。所以,这个时候你最好不要咄咄逼人,而要让对方知道他不是“威胁”,这样才能“冷却”他的情绪。
6.等对方冷静下来,再向对方表达你的观点。
如何应对无理殴打2
1。别生气:
遇到不讲理的人,一定要控制好自己的脾气,不要生气,要从心理上不断告诉自己,不要和对面的人争论,这是不讲理的。只要保持沉默,冷静,微笑,听听对方的唠叨,这样你就会很快走出来。如果你和不讲理的人纠缠在一起,你会自找麻烦。
2。别生气:
遇到不讲道理的人,你不能生气,更不能生气。一般不讲道理的人都是精力充沛,喜欢听好听的话。如果你生气了,他会比你更生气,会让事情变得更糟。对不讲理的人微笑是解决事情的最好方法,因为最终,不讲理的人更喜欢忘记事情。他生气的时候没事干,反而把自己弄得很生气。
3。看心情:
遇到不讲道理的人,不要在他激动的时候和他讲道理。这说不通。其实人都是讲道理的,都知道不能无理取闹。如果他们不重视失去朋友,他们只是脾气暴躁。你要跟他讲道理,就在他心情好一点的时候跟他讲道理,他才能听进去。
4。冷处理:
遇到不讲道理的人,不要和他讲道理,对一些事情冷眼相待,一生气就和不讲道理的人讲道理。那就是给自己找尴尬和难受,把事情搁置。你冷静下来,顺其自然,不讲理的人也会冷静考虑。静下心来谈事情会更容易。
5。看关系:
遇到不讲道理的人,也要学会看待两个人的关系。如果是不熟的人,或者是陌生人,平时根本不联系,那对方就是无理取闹。受一点委屈,也就是强一点而已,你也没什么损失。如果你们彼此关系很好,更了解对方,那就更容易了。首先,你无视他们,然后离开。这之后,两个人
6。看东西:
遇到不讲理的人,要看是什么事。对方不讲道理。如果是普通的小事,无理取闹。生活中没有真相。如果是有原则的道理,而你受到了伤害,就要说出一个道理,讨回公道。不然会被别人欺负,默默承受。不讲道理的人会觉得你怕他,你是个弱者。
7。寻找贵人:
不讲道理,强求的人,真的很无奈。然而,世间万物一物降一物。你不讲道理,总会有一个人让你佩服,佩服,对自己不讲道理,佩服。遇到难题,可以找自己欣赏的人,帮自己解决问题。
8、顺了就走:
遇到不讲道理的人,你更了解他,知道对方是个胡搅蛮缠,很难沟通的人。为了避免尴尬或生气,当你不得不与对方接触谈事情时,你应该听从他的话,或者你最好远离他,不要激怒他。对他敬而远之,自然会减少很多是非和烦恼。
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