后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容广告位一 |
抑郁症的症状有哪些?
抑郁症的症状有哪些?如今,随着时代的快速发展,人们的生活和工作压力越来越大,因此患抑郁症的人数也逐渐增多。抑郁症患者,症状轻的会消极孤独,重的会有自杀的念头。那么抑郁症的症状是什么呢?让我们一起来了解一下。
抑郁症的症状是什么
1、情绪低落
表现出显著而持久的抑郁、沮丧和悲观情绪。在情绪低落的基础上,患者会有较低的自我评价,产生无用、无望、无助、无价值的感觉,常伴有自责、自责,部分患者可能出现妄想、幻觉。
2。缓慢思考
表现为主动言语减少,语速明显变慢,声音低沉,回答困难。
3。意志活动减少
表现为行动迟缓,生活被动,懒惰,不愿意做事,不愿意和周围的人接触。
4。认知障碍
表现为记忆力下降,注意力障碍,反应时间延长。
抑郁症的症状有哪些2
一、抑郁症的症状
1、情绪低落
主要表现为显著而持久的抑郁、沮丧和悲观。有的人不开心,不快乐,兴趣下降,有的人痛苦,悲观,绝望,痛苦。
患者典型的抑郁情绪具有晨重夜轻的节奏。在情绪低落的基础上,患者会自我评价更低,产生无用、无望、无助、无价值的感觉,常伴有自责,严重时会产生罪疑妄想,部分患者还会产生幻觉。
2。缓慢思考
患者思维联想速度慢,反应迟钝,思维受阻,自觉“自己的大脑好像是一台生锈的机器”“自己的大脑就像一层浆糊”。
临床上可以看到主动言语减少,语速明显变慢,声音低沉,回答困难。严重时,通信无法顺利进行。
二。针对抑郁症状的心理练习
心理锻炼主要是通过心理暗示帮助患者保持良好的精神状态。
1。列表解析操作
写一大行:我为什么迷茫?然后依次写下:最讨厌的事,第二件事,小事。
列出来之后,说服自己,或者忘记,或者想想“知足常乐”、“谦卑是人生的美德”之类的话。
2。为了乐趣而运动
可以自己养一些小动物和金鱼,提高生活乐趣。
3、回忆美丽的风景
舒服地坐在沙发或床上,用那些美好的回忆带来好心情。
4。非破坏性的宣泄练习
听说过“晴雯撕扇”吗?我们就用废纸同时喊两句粗话吧。
5。自嘲练习
当你自满或紧张时,自嘲一下。人在自嘲的时候更清醒。
6、《去混沌》操
把事情看得轻一点,心态好一点,不要再为小事争吵。
抑郁症的症状是什么
1。异常情绪
产后抑郁症的出现,可能会导致情绪的变化。患者比较突出的症状是持续的抑郁,会表现为无精打采、嗜睡、面部表情冰冷等。,而且大部分时间心情都比较压抑,很容易陷入不好的情绪。如果发现自己产后总是情绪不好,就需要高度重视了。很可能是产后抑郁症,需要你用合理的方式来改善。这样可以避免产后抑郁症的持续存在,对健康造成威胁。
2。对生活缺乏信心
产后抑郁症的出现通常会影响健康。女性更容易出现的症状是对生活缺乏信心,不愿意喂养婴儿,觉得生活没有意义,个人创造性思维受损,主动性降低。重度产后抑郁症患者会有伤害宝宝的行为,甚至有自杀的念头,这些都是产后抑郁症患者对生活缺乏信心的常见表现。一旦注意到这种情况,就要采取合理的措施加以改善,以免造成不良后果。
3。身体不适
产后抑郁症通常会引起身体症状。产后抑郁的女性很难入睡,清晨醒来也很早,但身体总是感觉疲惫无力。另外,患有产后抑郁症的女性会出现食欲下降,食欲不佳,这些都与产后抑郁症有关。因此,要重视这些异常信号,及时对产后抑郁症采取治疗措施,以免产后抑郁症持续加重,威胁女性健康。
4。自我评价减少
产后抑郁症后,女性通常会降低自我评价,为宝宝的健康过分自责,感到焦虑,总担心自己照顾不了宝宝。所以就出现了内疚自暴自弃的情况。另外,有些女性会和家人、丈夫关系不协调,对周围的人充满警惕。这些都是自我评价降低导致的现象。因此,要警惕产后抑郁症,及时治疗产后抑郁症,防止产后抑郁症持续存在,影响女性健康。
发表评论
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。