哪些食物吃了对肾不好呢（吃了对肾好的食物）

我们身体内的每个器官对我们身体每天的运转中都起着至关重要的，如果某个器官出现问题，对于我们来说是非常糟糕的，肾功能的作用不言而喻，所以说我们必须高度重视起来，那么哪些食物吃了对肾不好呢？通过对这个问题的解答，我们也能够更加了解自己，也能够更好的生活。

想健康长寿，必须要有一个健全的功能良好的肾脏。肾脏非常娇嫩，对许多毒物敏感性强。因此首先在饮食上要注意，不要过多的进食高蛋白、高钠饮食，蛋白质每日每公斤体重1.5~2克已足够常人健康的需要。肾脏病人的饮食直接影响其营养状况和生存质量，也与并发症的发生、甚至与病死率有关。在日常治疗过程中，吃什么对肾脏不好？

肾病的患者不易吃香蕉等含钾高的食物，但是对于一般的肾病来说一般的水果都是可以吃的，另外肾病的人要清淡饮食多吃些蔬菜。以下食物应该少食：

豆类吃什么对肾脏不好：

豆类及豆类制品：豆角、豆芽、绿豆、红豆、碗豆、豆腐、豆干、豆浆、扁豆。

果实类吃什么对肾脏不好：

坚果类食物：瓜子、花生、核桃、板栗、开心果、菱角。

某些水果：香蕉、桔子。

其他饮食：无花果、桂圆、荔枝、莲子、果脯、果冻、话梅、蜜枣、柿饼、芝麻。

肉类吃什么对肾脏不好：

动物血及内脏：心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠、肚。

高动物脂肪：肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮。

发物：公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅。

刺激性食物及调料：韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、辣椒、葱、蒜、生姜、花椒、八角、小茴香、酱油、醋。

高蛋白食物：牛奶、豆奶粉、麦片、黑芝麻糊、鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、羊肉蛇肉

食用油：猪油、豆油、花生油、调和油。

海产品及水产类：螃蟹、虾、海带、紫菜、甲鱼、乌龟、黄鳝、泥鳅、乌鱼、鲢鱼。

其他的菜：咸肉、咸鸭等腌制品、各种卤菜、酱菜、粉丝、菠菜、花菜、金针菜、油菜、豆苗、菜花、香菇。

肾病患者不可贪凉，夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。

饮食应清淡、易于消化，特别要注意适当控制盐、蛋白质的摄入量。现代研究表明，过咸是许多疾病的危险因素，特别是心脑血管疾病。

注意事项

体格瘦弱修长者，要加强锻炼，提高腰腹肌收缩力，预防肾下垂

哪些食物吃了对肾不好？以上对于这个问题进行了详细的解答，那么在日常生活中，我们必须警惕起来，不能因为自己的无知而导致一些不必要的结果产生，当然饮食疗养只是一方面，最好是和营养品进行结合，这样双重吸收，更有利于我们的身体。