5岁小孩晚上睡觉出冷汗是什么原因

晚上睡觉一身冷汗是什么原因？

晚上出汗是什么原因？当今社会，很多人压力都很大，所以很多朋友晚上可能睡不好。甚至会有出冷汗的症状，那么晚上睡觉出汗是什么原因呢？

晚上睡觉一身冷汗是什么原因？

晚上出冷汗的原因:盗汗的原因有很多。一、心脏病、糖尿病(尤其是夜间低血糖者)、肺结核、癌症、各种风湿病、病后体虚或睡眠时呼吸不畅。

这是因为机体内部压力(病变)使交感神经始终处于紧张状态，导致盗汗或手脚出冷汗。

肾阴虚:虚则阳盛，虚热内生，殷琦空不足；睡觉时导致气虚陷阴，外表不设防，肌表无力；荣耀之火只旺于表，热气蒸腾，逼津液外泄，汗出。一觉醒来，气定于表，玄府闭汗止阴。

夜间出汗的鉴别诊断:儿童期生理性盗汗，皮肤很嫩，含水分多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，自主神经调节功能不健全，活动时容易出汗。

如果孩子入睡前活动过多，体内各器官的功能代谢活跃，可使身体产热增加。睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌较多，出汗较多，有利于散热。

其次，睡前进食可增加胃肠蠕动、胃液分泌和汗腺分泌，可导致孩子入睡后出汗较多，尤其是入睡前2小时内。

另外，如果室内温度过高，或者被套过厚，或者使用电热毯，都会导致睡眠时出汗。病理性盗汗有些孩子入睡后流汗超过午夜，往往是血钙低造成的。

低钙容易增强交感神经兴奋性，像打开汗腺的水龙头，这在佝偻病患儿中尤为常见。

但是，盗汗并不是佝偻病的独特表现。应根据患儿喂养和户外活动情况综合分析，检查血钙、血磷和手腕x光片，确定患儿是否有活动性佝偻病。

缓解方法

(1)应加强必要的体育锻炼，养成规律的生活习惯，注意劳逸结合。

(2)饮食方面，要找出对自身疾病和证候有利或不利的饮食规律，进行最适合自身的饮食疗法和调养。

对于阴虚血热、阴虚火旺的患者，应忌食辛辣刺激性食物，不饮酒，多吃滋阴清热的新鲜蔬菜，使汗腺的分泌功能在身体健康的基础上得到牢固的恢复。

(3)在条件允许的情况下，适当调节居住环境的温度和湿度。比如阴虚血热者的生活环境要稍微凉爽一些。

(4)患者的被褥、床上用品、睡衣等。应经常洗涤或晾晒以保持干燥，并应经常洗澡以减少汗水对皮肤的刺激。

通过以上在边肖的分享，你是否对睡觉时出冷汗的症状有了一定的了解？那么在以后的生活中，一定要注意自己的身体素质，加强锻炼和营养，保证好的体质！

晚上睡觉一身冷汗是什么原因2

医学上将清醒时出汗，称为“自汗”；睡眠时出汗称为“盗汗”。盗汗是中医的一个病名，表现为入睡后异常出汗，醒后停止出汗。

“偷”就是偷的意思。古代医生用盗贼每天晚上偷偷摸摸，来形容疾病。每当人一闭上眼睛就睡着了或者快要睡着的时候，汗水就像小偷一样偷偷的渗出来。

出汗是对身体的一种保护，盗汗的原因有很多。除了睡眠环境空空气流通和被褥是否透气外，有些疾病，如肺结核、心内膜炎或恶性肿瘤，如淋巴瘤，都有盗汗的可能。

此外，内分泌紊乱的患者，如糖尿病、甲亢，以及情绪障碍、植物神经紊乱的患者，夜间也会大量出汗。

从中医的角度来说，盗汗可能是气虚或者阴虚引起的。如果盗汗是气虚引起的，一般是因为血管舒张功能差，可以用补中益气汤加减调整。心力不足引起的盗汗、心悸、失眠，可用归脾汤加减治疗。

如果是阴虚体质引起的，身体会出现燥热证，也会出现盗汗。此时可用六味地黄丸加减改善盗汗，阴虚火旺、五心烦热者用当归黄流汤加减治疗。但还是建议中医辨证后吃药来改善。

盗汗分两种，一种是生理性的；一种是病理性的。现代医学认为，儿童新陈代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人多，这是一种生理现象。

该综合征的名称来自《金匮要略》。血痹虚劳证治，又称睡汗。指的是睡着后出汗，而且是睡醒后才出汗。它是虚弱的症状，尤其是那些阴虚的人。

详情请见体虚盗汗、阴虚盗汗。中医说“阴虚盗汗”，阳虚自汗”。睡眠时出汗称为“盗汗”。盗汗是中医的一个病名，表现为入睡后异常出汗，醒后停止出汗。

这种情况应该去看中医。像这种严重的情况，最好用汤治疗。处方只能根据你的诊断来开。

另外，切记不要吃生的萝卜、黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、丁香等。在治疗期间。平时要多参加户外运动，增强体质，对治疗有非常好的辅助作用。

晚上睡觉出汗还是比较虚弱的，尤其是作为男性朋友，如果想要很好的改善这样的症状，注意自己的日常生活和饮食，那么当然，体育锻炼也是非常重要和必不可少的。最好坚持提高身体素质，才能有效改善睡眠。

晚上睡觉一身冷汗是什么原因3

最近有一位孕妈妈反映，她睡觉的时候出了一身冷汗，不知道是不是身体有什么不健康的状况，会不会影响宝宝。其实孕期经常出现盗汗或者出冷汗的情况，并不是个例。

那么今天就给大家详细介绍一下冷汗发生的具体原因。你可以检查一下你的座位，看看你是否属于那种情况。当然，你也不必太紧张。保持好心情。

根据病因病机的不同，汗证可分为六种类型:

1.肺卫不稳:出汗引邪风，特别是稍用力后，易感冒，倦怠乏力，面色苍白，脉弱，苔薄白。治疗:益气固表，配合玉屏风散或玉屏风散丸。

二、营卫不和:出汗散发阴风，全身酸涩，时冷时热，或呈半身、偏汗、脉缓、苔薄白。治理应与营地卫生相协调。用防己汤调味。

三、阴虚火旺:夜间盗汗，或自汗，五心烦热，或午后潮热，面红，口渴，舌红少苔，脉弱。当归黄流汤宜用于滋阴降火。

中成药有白质地黄丸、鲍鲲丸、大补阴丸、更年安胶囊等。需要注意的是，更年安胶囊顾铭李芑用于治疗更年期综合征。

但具有滋阴潜阳、宁心安神的功效，所以只要有潮热出汗、头晕耳鸣、烦躁失眠、舌红少苔等阴虚阳亢症状，老少皆宜。

四、邪热郁蒸:汗蒸多汗，粘汗或衣黄，面红易怒，口苦，小便黄，舌苔薄黄，脉弦数。治疗:清肝清热，祛湿养身。

加减方龙胆泻肝汤，或用中成药龙胆泻肝丸(片)多吃滋补类食物，如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯米、桂圆等。多吃新鲜蔬果，少吃辛辣食物；保持好心情，生活规律。

5.这可能是发烧的症状。你可以试试你的体温，看看是不是发烧，这样你就可以治疗综合症了。

六、体质下降时，会出现盗汗症状，如潮热、脸颊发红、心烦盗汗、失眠、乏力等。如果在日常生活中不注意补“气”，

必然会受到盗汗的青睐。专家提醒，对于体质较弱的人，应在医生的指导下及时进补，在食疗上多吃一些滋补强壮的食物，如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、糯米、桂圆等。多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣食物；

保持好心情，生活规律。出现盗汗时，要注意出汗的原因，必要时去医院就诊。不可盲目服药，随意服用补品，以免造成不良后果。

今天我们介绍了各种导致冷汗的生理或病理原因，希望能帮助孕妈妈更好地了解自己的身体状况。

从而根据具体情况对症下药，巩固自己的体质。这种巩固不仅是为了提高自己的身体素质，也是为了给宝宝提供一个良好的活体。