为什么晚上睡觉做梦_为什么晚上睡觉老是做梦？是什么原因？79

为什么晚上睡觉总是做梦？

做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整，是必须的。人之所以有的感觉做梦，有的感觉没做梦，是大脑神经活动的位置不同。越是接近大脑皮层，则越是接近显意识，越能让人有做梦的感觉；越是远离大脑皮层，越是接近潜意识，越往往没有做梦的感...

为什么晚上睡觉老是做梦？是什么原因？

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等...

为什么晚上睡觉会做梦啊？

请输入你的答案...你好这是因为在人们在日常生活中我们每天会接触的形形色色的事物然后由大脑记忆保存起来经过一段时间有些会消失，有些特殊的情景会保留下来当人们晚上睡觉后大脑神经中枢也休息便丧失一些管理能力那么这个时候日常保存...

2020-08-25

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