天天晚上做梦是肾虚吗(女性晚上睡觉不停做梦)72

天天晚上做梦是肾虚吗(女性晚上睡觉不停做梦)

每天晚上睡觉都做梦，有时候躺下好久才能睡着，白天睡觉也做梦，都2年了该怎么办，是肾虚引起的吗？

　　晚上

　　喝碗小米粥有安神的作用

　　都两年了

　　还是去看医生吧

　　

天天晚上做梦怎么办？

　　我前天看了湖南卫视专家讲座也是才知道没几天专家说晚上经常做梦属于肾虚、阳虚我猜想你的身体不怎么好吧？建议你多多锻炼身体多活动活动（是锻炼身体不是补身体）经常这样也就好了

　　

晚上老做梦是身体虚吗？

　　晚上做梦一定是身体虚弱所致，你可以回忆你的梦境，可以帮助你了解你那个脏腑虚，梦见和人打架或吵架是肝虚，梦见游泳或掉进水里是肾虚等，注意自己白天的行为，有时是日有所思夜有所梦，建议多运动，合理膳食，充足睡眠以改善夜间睡眠质量

　　

天天晚上做梦是怎么回事？

　　人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。

2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
其实还是那句话，日有所思，夜有所梦，如果你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可能出现在你的梦里面，让你重视它，如果你能积极去完成这件事，那也算是梦境可以成为现实吧~！

其实最重要是保持好心态。
安心了自然可以睡好觉。

　　【爱恋无级限团队】倾心为你解答

　　^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^

　　