晚上老是做梦吃什么药最好(治睡觉老做梦的偏方)80

晚上睡觉老是做梦，有没有什么药吃了不做梦的啊，像是小时候也做梦，这样真的很累哦

我睡不好觉因该吃点什么药、晚上老是做梦、

　　1、莲子粉粥：莲子肉皮带心50克，桂圆肉30克，冰糖适量。先将去皮干莲子磨粉，用水调成糊状，放入沸 水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入冰糖，每晚睡前服食1小碗。有养血安神，除烦宁心 功效。适用于心血不足所致面白少华、心悸不宁、夜眠不安、多梦等。
　　

　　2、陈皮茯苓粥：陈皮20克，茯苓30克，粳米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，然后加入粳米煮粥，或将陈皮晒干和茯苓共为细末，每次用3～5克，调入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1～2次， 连服食10～15天。理气健脾，化痰安神，合而食之，适用于脾胃气滞，中焦湿阻所致的胸膈满 闷、腹部胀满、消化不良、心悸恶心等症。
　　

　　3、莲芯糯米散：莲子芯、糯米。共为细末，酒调服。可治劳心吐血证。每次6～9克，日服3次，常服食，能治惊悸怔忡。
　　

失眠多梦的治疗方法——饮食原则
　　

　　1、高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。
　　

　　2、高维生素食品，尤其是含维生素C的食物对于维持血管正常功能有重要作用。
　　

　　3、对有消化道症状的患者，可根据病情给予流质或半流质饮食；对有肾脏损害者，应限盐限水。
　　

　　4、过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。
　　

　　失眠多梦的治疗方法有很多，包括药物、食物和心理疗法等。在此需要说明的是，食物对失眠的改善有着一定的作用，但对于症状严重的患者来说，单凭食物并不能达到立竿见影的效果，所以重症失眠患者最好还是接受专业治疗，并配合饮食疗法来调理，这样能取得更好的效果。如对治疗失眠的方法还有疑问，可与在线医生交流。
　　

晚上睡觉老做梦，有什么西药可以吃得好的？

药物只能是暂时的缓解，无法去根的，最重要的是你要保持心态平衡，把心放宽，正所谓日有所思，夜有所梦。有时间的话，可以去外面多走走，呼吸新鲜空气，看看绿色的树木。要是你实在是想靠药物的话，你可以吃点安神补脑液等，但还是建议你多活动活动，生命在于运动呀！希望能帮上你的忙，祝你健康！

2020-10-01

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