梦见自己背东西记不住(梦见自己背很重的东西)63

　　

为啥梦境里的东西记不住

　　有的梦记得住，有的记不住。

　　

做梦老是记不住

　　呵呵，这是正常现象。晚上睡觉人都在做快速眼动睡眠，一个快速眼动周期一般是60~90min，人做梦的时候都是边做边忘的。可能您在做梦的时候梦到了自己喜欢的东西，但是那个梦还没有作完或者说您将要进行下一个梦的时候被吵醒了或者自己醒了，就会非常的累。楼主，不要紧的，顺其自然就好，不去想太多，您的床应该不要不知太多杂七杂八的东西，尽量简单。睡觉之前可以尝试着多喝些热牛奶，不要服用安眠药，因为服用过多身体容易具有耐药性。睡前也可以做适量的运动，但是不要让自己的大脑过于兴奋。祝愿您睡的香。记不起来就别想那么多了~~~

　　

为什么记不住梦中发生的事情

　　梦嘛 就是记不住的 如果能记住的都是假的??

2020-09-30

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