晚上长期做梦吃点什么药(夜里每天做梦吃什么药好)84

　　

我每天都做梦吃点什么药啊？

　　般中医认为是心阴虚造成的，建议吃点“天王补心丹”“柏子养心丸”或者外加一种“刺五加胶囊”和“刺五加脑灵液”，中药煎剂例如：把熟地黄，何首乌，夜交藤，党参，柏子瓤，详细的去中医看看吧！

　　

睡觉总做梦要吃什么药？

　　人们都说日有所想 也有所梦啊 其实啊 你这是一种生理的表现而已,例如你白天脑神经在活跃的时候你所做的事情,或者是你所想的事情,都有可能成为你梦中的景象,做梦的话 吃点安神补脑的.或是在睡觉前 看看 笑话书 不要看一些刺激脑神经的书和电影.或者是听听柔和的歌曲 这样有助于你的睡眠.

　　

晚上老做梦，要吃什么药

　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

　　

长期多梦吃什么药？急

　　建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量

2020-09-29

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