抽烟影响长高吗科学解释71

　　

抽烟对身高有很大影响么？

　　最终身高主要决定于遗传因素，占60%。

　　抽烟对青少年的发育有一定影响，所以对身高有一定影响，但微乎其微。没有文献证实青少年抽烟影响到最终身高。

　　但抽烟虽不影响身高，但有害健康，希望戒掉。

　　另外把我回答的身高的问题转贴过来，供参考

　　很多人都关心自己的身高问题，都希望自己长的高点再高点，甚至不惜采取“各种手段”，相信各种“方子”，我们来分析一下与身高有关的一些因素，你就会少走些弯路，更不要上当受骗。

　　将来的身高，一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是，父母的平均身高，男孩加6厘米，女孩减6厘米，最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。简单地说，将来的身高是可以预测的，不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。

　　身高与后天的关系，主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响，但注意不要无限扩大。

　　营养要特别注重蛋白质的补充，特别要注意不要偏食，营养一定要全面均衡，因为长高需要人体全面的营养。

　　运动能促进肌体的全方面的发展、发育。在生长发育期能刺激骨骼的生长，使人长高。但运动要有规律，要持之以恒。

　　人的生长长高与脑垂体分泌生长激素有很大关系。人在睡眠中生长激素分泌最为旺盛，所以充足的睡眠十分重要，特别是在孩子的生长旺盛期。不要因为学业压力大或贪玩而失去宝贵的睡眠。睡眠不仅要保证时间，还要保证质量。

　　笼统地说，在人体的骨骺线还没有完全钙化时，人体都会长高。骺线钙化的年龄，女孩一般16-18岁，男孩略迟2-3年（女孩发育更早，结束也就更早）。之后就停止生长,即使生长也不会出现突飞猛进的情况。

　　人体生长的高峰期有两个，一是婴儿的一岁期，另外是青春期，抓住这两个生长关键期，注意上面提及的问题，对身高长高有促进作用。所以对身高在不同的生长阶段有不同的速度要有所认识。

　　特别提醒，不要相信增高药物，增高器械，不要相信推销增高产品的广告和“专家”。想想看，如真有那么好的办法，世界上矮子不就少之又少了？谁还会有身高问题呢？有些人花费了很大的金钱代价，不是也失望而归吗

　　

抽烟会影响身高吗？

　　吸烟不会影响身高，但会对身体特别是肺部造成永久的损伤，不要相信那些说抽了几十年烟都没什么病的神话 烟里释放出的有害气体，实际上比汽车尾气照成的污染小得多。你不吸烟也同样会受到那些有害物的伤害。抽烟影响身高是没有一点科学和事实依据的。但是抽烟抽得太多的话会加快衰老，这是有科学依据的，所以还是不抽为好。

　　

抽烟影响身高吗？

　　吸烟不会影响身高，但会对身体特别是肺部造成永久的损伤，不要相信那些说抽了几十年烟都没什么病的神话

　　烟里释放出的有害气体，实际上比汽车尾气照成的污染小得多。你不吸烟也同样会受到那些有害物的伤害。抽烟影响身高是没有一点科学和事实依据的。但是抽烟抽得太多的话会加快衰老，这是有科学依据的，所以还是不抽为好。

2020-09-18

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