梦里想醒醒不来很吓人(在梦里强迫自己醒过来)131
最近做了个梦,一个很恐怖的梦,在梦里,我很清晰的告诉自己:“这仅仅是一个梦…”,我强迫的想让自己醒来,可却无法做到!为什么会这样?为什么会这么可怕?到底哪个是现实,哪个是梦境?
这种情况大多数人都有过吧。叫“鬼压床”或“鬼压身”。
鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。
在睡梦中想醒又醒不来,好难受怎么办?
是神经的问题,白天精神太紧张了,吃点谷维素就好了.
知道自己在梦里出不来,感觉太恐怖了,不是鬼压床什么的!有人能理解解释一下吗?
梦境如果醒来后记不清楚可能是肝火心火旺造成的虚境,如果能清晰记得梦中情景意思有可能是在点拔你什么,别忘了三尺头上有神灵,至于点拔你什么需要根据你自身情况去反思去悟。另外建议今后按时睡眠起居才益健康,白天睡再长也不如晚上按时睡眠养生质量高,以阴养阳。
2020-09-17
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