怎么区分是做梦还是自己想的(亡人一般给什么人托梦)101

怎么分清梦境和现实。

一般在梦中很难分清这是梦还是现实，有时候就是你醒了你还会感到迷茫，传说中掐人不疼就是梦的方法也不会很灵验，而且在梦中我们很少会刻意的去想这是梦还是现实，所以你还是不要想这个问题了，何必把梦和现实分的那么清呢，梦本来就是现实的一部分。

怎样分清是梦境还是现实？

梦境是人的潜意识在人进入深度睡眠之前和醒来之前把白天的经历，心底的想法，以及原始的本能杂乱无章的组合到一起的产物。所以梦境往往会很荒诞。

那么在梦中，你如果能够产生怀疑这个是梦还是真实的。那就说明你已经快醒了，因为当你产生怀疑是，活动的不仅是潜意识了，还有你的意识。

另外，想区分那个是梦境还是现实也容易，不管你在梦中还是现实中，努力的思考一下：这个是梦还是现实？因为思考会激活人的意识，只要是梦境，你一思考，变会加速你的醒来，那么梦或是真实就清晰可辨了。

如果你想对梦和解梦有更深的了解，我推荐你看佛洛依德的《梦的解析》

希望能够帮到你~.

怎样才能知道自己是在做梦

梦境中一般没有痛觉 就是不会觉得疼的

梦里的听觉也比较少

视野范围的变化大 一会儿只看见一个小局部 一会儿又能看到很多

梦中的色彩也不稳定 有时候多有时候少

综上所述就是梦境大多缺少稳定性

如果是区分自己在现实中还是在梦中 就依上述特征

如果要在梦中区分——知道自己正在做梦——这有好几个名字：其中之一称之为清晰梦

很多人都能做清醒梦 但也有的人不常做 这与个体差异的

在做梦的时候加强对梦的合理性的分析 可能有助于做清醒梦

2020-09-13

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